Training Analyzer
Traccia i tuoi allenamenti, analizza i progressi e confrontati con i tuoi amici.
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Gestisci i gruppi muscolari. Quelli predefiniti non si possono rimuovere.
Esporta i file .gpx da Garmin Connect e trascinali qui.
Trascina qui i file .gpx oppure clicca per selezionare
Formato: data,esercizio,serie,reps,peso_kg,rpe
Trascina qui un file .csv
Da iPhone: Salute > profilo > Esporta dati Salute.
Trascina qui export.xml da Apple Health
Trascina qui file .fit
Gli amici possono trovarti cercando il tuo nome oppure con il tuo UID.
Oppure aggiungi direttamente con l'UID (lo trovi nel profilo dell'amico):
Seleziona le persone che segui per confrontare le statistiche.
La flessibilità non può essere calcolata automaticamente. Inserisci un'auto-valutazione da 1 (scarsa) a 10 (eccellente).
Palestra e Corsa sono sempre attivi. Aggiungi gli sport che pratichi.
Training Analyzer v3.1